Anuschka Houwen - Pateman
”Begeleiding met aandacht voor lichaam en geest.”
Voor iedereen die op zoek is naar meer rust, veerkracht
en welzijn in zijn leven.
Wat kan ik voor je betekenen
Misschien herken je, dat je soms iets toelaat wat eigenlijk niet goed voelt. Een opmerking die je kwetst, een vraag die je grenzen overschrijdt, of een situatie die je energie wegneemt. Als dat vaker gebeurt, wordt het al snel een patroon. En juist die patronen kunnen je weghouden van wie je in essentie bent.
In mijn werk als klanktherapeut en lichaamsgericht begeleider zie ik telkens weer hoe belangrijk het is om gezonde grenzen te stellen.
Met behulp van de Polyvagaaltheorie en inzichten uit de hechting werk ik samen met jou om die patronen zichtbaar te maken. Ons zenuwstelsel geeft namelijk voortdurend signalen: spanning in je lijf, een knoop in je buik, of juist een verstilling die voelt als bevriezen. Vaak hebben we geleerd die signalen te negeren, om ons aan te passen of de ander niet teleur te stellen. Maar jouw lichaam weet precies waar jouw grens ligt.
In mijn sessies nodig ik je uit om opnieuw contact te maken met die innerlijke signalen. Door middel van klank- en/of lichaamsgerichte oefeningen, kun je meer veiligheid gaan ervaren in jezelf. Vanuit die veiligheid wordt het makkelijker om trouw te blijven aan je gevoel en duidelijke, liefdevolle grenzen te stellen.
Voel je dat dit je aanspreekt? Neem dan gerust contact met me op – ik loop graag een stukje met je mee op jouw weg naar meer vrijheid en zelfvertrouwen.
Behandelingen
Klankbehandelingen
Ervaar klank om stilte te verkrijgen, breng hoofd en hart weer in verbinding, herstel je natuurlijke veerkracht of stimuleer je zelfgenezend vermogen tijdens
een klankbehandeling.
Doordat de trillingen van de klank diep doordringen
in het lichaam, kan het lichaam tot in de diepste vezel ontspannen. Spanningen en blokkades worden losgelaten.
Lichaamsgerichte begeleiding
Lichaamsgerichte begeleiding is een vorm van begeleiding die vertrekt vanuit de wijsheid van het lichaam.
Vaak ervaren we spanning, stress of emoties niet alleen in ons hoofd, maar ook fysiek – bijvoorbeeld in de vorm van een strakke ademhaling, gespannen spieren of een vermoeid gevoel. Lichaamsgerichte begeleiding helpt je om deze signalen te herkennen, beter te begrijpen en ermee om te gaan.
Counseling
Tijdens een Counselingsessie word jou op
holistische wijze een spiegel voorgehouden.
Dit kan zijn door samen te wandelen en de natuur als spiegel te gebruiken, via een spiegelsessie in
mijn praktijk, via een één op één opstelling of
door klank in te zetten, zodat je diep van
binnen kunt gaan voelen wat er speelt.
Ervaringen
"Alle behandelingen die ik van Anuschka (op afstand en één op één) heb gehad waren: liefdevol, warm, passend, to the point, open en eerlijk, brachten balans, ontspanning en gaven me heling, ruimte en inzicht.
De inzichten en boodschappen sloten naadloos aan bij het thema dat op dat moment in mijn leven speelde.
Voor mij voelt een Reiki behandeling alsof ik een aangename massage heb gehad en dat geeft me een gevoel van balans en ontspanning.
Andere behandelingen (o.a. Aura lezing, Soul Body Fusion) gaven me meer inzicht en helderheid.
De behandelingen werken nog na, waarbij ik soms aan de kaart dacht die ze getrokken had, me een boodschap of het fijne gevoel herinnerde en ander keren doordat ik handelde naar het verkregen inzicht."
— Nicole —
"Wat een genot! Eerst heerlijk gastvrij ontvangen worden met een kopje thee en even aarden met een fijn gesprek, om daarna plaats te mogen nemen op de massage bank.
Wat een mooie klankschalen, prachtige geluiden, een genot!
Anuschka wist mij volledig te laten ontspannen, kan haar schalen super gebruiken en wist de juiste snaar te raken door de schalen op een goede plek te plaatsen, energie te geven!
Een echte aanrader!
Dank je wel lieve Anuschka voor deze geweldige middag met een heerlijk moment voor mijzelf!
Ik heb echt onwijs genoten van je heerlijke massage. Mocht prachtige kleuren bij je mooie schalen zien en kreeg er heerlijke energie van! Je doet t echt super!"
— Karin —
"Al jaren lang had ik een klankschaal in mijn praktijk staan waar ik niets mee deed. Toen ik de cursus 'werken met de klankschalen' tegen kwam op de website van de Volksuniversiteit, heb ik dan ook geen moment getwijfeld en me meteen aangemeld.
In drie avonden heeft Anuschka me wegwijs gemaakt in het werken met klankschalen.
Buiten dat ik heb leren werken met de klankschalen, is deze cursus ook een prachtige aanvulling geweest op mijn intuïtieve ontwikkeling en heeft het er aan bijgedragen dat ik mijn Hooggevoeligheid heb leren omarmen.
Anuschka handelt met zeer veel kennis van zaken, neemt de tijd voor het beantwoorden van vragen en weet intuïtief wat de groep nodig heeft.
Ik kan haar dan ook van harte aanbevelen!
— Marleen —