Heb jij moeite met het innemen van je eigen plek en wil jij leren waar je grenzen liggen? Dan is deze training echt wat voor jou. Jij zult jezelf beter leren kennen tijdens deze inspirerende training. 

• Je leert waarom je moeite hebt om jezelf assertief te uiten en wat jouw negatieve overtuigingen zijn. 
• Je wordt je bewust van het effect van jouw verbale en non-verbale gedrag. 
• Je leert hoe je op een assertieve wijze jouw grenzen kunt aangeven en hoe jij om kunt gaan met weerstand en conflictsituaties. 
• Daarnaast hebben we aandacht voor het vergroten van jouw zelfvertrouwen en het versterken van jouw zelfbeeld door actief bezig te gaan met jouw talenten en kwaliteiten. 

Na de training sta jij in jouw kracht en een stuk assertiever in het leven!